ATELIER ENFANTS PARENTS DÉCOUVERTE DE LA SOPHROLOGIE

[ Partagez un moment privilégié avec votre enfant autour de la sophrologie ]

Atelier animé par Soizic Gautret, sophrologue.

Pour les enfants de 6 à 10 ans accompagnés par les parents.

À travers des exercices simples, ludiques et accessibles à tous, découvrez des outils concrets à réutiliser au quotidien.

Cet atelier vous permettra de :

Mieux vivre les émotions au quotidien

Favoriser le calme, la concentration

Cultivez le lien parent-enfant dans un cadre apaisant et convivial

Échanger entre familles

Aucun prérequis. Les exercices sont adaptés aux enfants et à leurs parents, dans une ambiance bienveillante et conviviale.

2 dates :

Le samedi 26 septembre de 10 h à 12 h, à Pannecé   et / ou

Le samedi 10 octobre de 10 h à 12 h, à Joué-sur-Erdre

Un temps pour respirer, vous retrouver, échanger, jouer et grandir ensemble.